Calendario della Dieta di dhannydevi - settembre 2024


Media Giornaliera:   Esercizio: 1835 Cal   Alimenti: 648 Cal (Gras: 19,69g, Proteine: 26,63g, Carb: 93,70g)
Totale Mensile: Esercizio: 9174 Cal   Alimenti: 3238 Cal (Gras: 98,47g, Proteine: 133,14g, Carb: 468,51g)

lunedì martedì mercoledì giovedì venerdì sabato domenica
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Netto -1115
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Netto -1035
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Netto -1447
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Netto -908
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Netto -1431
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Informazioni Media Calorie Giornaliere

65%
di GDA*
(648 cal)
65% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (57%)
 
Grassi (27%)
 
Proteine (16%)
Basato su un GDA di 1000 calorie (04 gen 21)
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