Calendario della Dieta di glowgrowup - Panoramica


Note Recenti Alimenti & Esercizi

Data Alimenti (Cal) % GDA Riepilogo Nutrizionale Esercizio (Cal) Netto (Cal)
ottobre 2021
mer 27: 475 * 95%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
17,75g
 
60,72g
 
16,80g
1541*  1066
settembre 2021
mer 29: 232 * 39%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
4,01g
 
2,04g
 
47,53g
1470*  1238
mar 28: 476 * 79%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
19,86g
 
15,68g
 
61,66g
- -
lun 27: 342 * 57%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
16,56g
 
9,60g
 
40,93g
1925*  1583
dom 26: 237 * 40%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
13,84g
 
3,77g
 
25,89g
- -
sab 25: 664 * 111%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
20,55g
 
41,05g
 
77,97g
1485*  821
ven 24: 730 * 104%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
29,92g
 
34,79g
 
81,48g
1347*  617
gio 23: 844 * 121%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
29,09g
 
21,91g
 
129,12g
1505*  661
mer 22: 781 * 112%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
29,42g
 
24,43g
 
102,92g
1783*  1002
gio 16: 329 * 66%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
18,82g
 
6,82g
 
35,32g
- -
giugno 2021
mar 29: 770 * 110%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
23,00g
 
12,00g
 
127,00g
- -
lun 28: 853 * 122%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
29,43g
 
29,29g
 
122,70g
1500*  647
dom 27: 789 * 113%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
14,32g
 
33,10g
 
135,53g
1818*  1029
mer 23: 540 * 77%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
8,78g
 
40,44g
 
69,94g
- -
lun 7: 794 * 99%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
14,90g
 
32,65g
 
132,70g
- -
dom 6: 1165 * 166%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
31,16g
 
87,02g
 
132,29g
- -
marzo 2021
lun 22: 591 * 84%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
29,24g
 
26,45g
 
53,35g
- -
novembre 2020
sab 7: 336 * 48%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
16,17g
 
9,76g
 
37,34g
- -
ven 6: 299 * 43%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
10,39g
 
17,68g
 
32,54g
- -
gio 5: 438 * 63%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
21,48g
 
19,94g
 
39,79g
- -
Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.