Calendario della Dieta di маришка маришковна (164cm) - settembre 2024

Media Giornaliera:	Esercizio: 1381 Cal		Alimenti: 107 Cal	(Gras: 5,50g, Proteine: 2,74g, Carb: 9,33g)
Totale Mensile:	Esercizio: 2762 Cal		Alimenti: 107 Cal	(Gras: 5,50g, Proteine: 2,74g, Carb: 9,33g)

lunedì

martedì

mercoledì

giovedì

venerdì

sabato

domenica

1727*

107*

1035*

Netto -928

Informazioni Media Calorie Giornaliere

18%

di GDA*

(107 cal)

Divisione Calorie:

Carboidrati (38%)

Grassi (51%)

Proteine (11%)

Basato su un GDA di 600 calorie (01 ago 24)

Imposta la tua Quantità Giornaliera Raccomandata