| Media Giornaliera: |
Esercizio: 1804 Cal |
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Alimenti: 1417 Cal |
(Gras: 42,11g, Proteine: 133,52g, Carb: 115,10g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 7217 Cal |
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Alimenti: 7085 Cal |
(Gras: 210,57g, Proteine: 667,62g, Carb: 575,51g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
1
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Netto -312 |
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2
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Netto -409 |
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3
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Netto -479 |
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4
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Netto 140 |
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5
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6
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7
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8
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9
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10
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11
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12
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13
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14
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15
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16
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17
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18
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19
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20
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21
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22
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23
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24
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25
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26
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27
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28
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29
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30
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31
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (33%)
Grassi (28%)
Proteine (39%)
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Basato su un GDA di 1500 calorie (21 apr 22)
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