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Calendario della Dieta di katiaudonowa - settembre 2024

Profilo di katiaudonowa | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1186 Cal	(Gras: 48,05g, Proteine: 74,59g, Carb: 105,28g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 26090 Cal	(Gras: 1057,07g, Proteine: 1641,07g, Carb: 2316,10g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
						1 523* -
2 1031* -	3 625* -	4 - -	5 627* -	6 1006* -	7 810* -	8 1136* -
9 1123* -	10 965* -	11 1293* -	12 1544* -	13 1485* -	14 1556* -	15 1571* -
16 1478* -	17 1962* -	18 1433* -	19 1654* -	20 1329* -	21 - -	22 778* -
23 952* -	24 1209* -	25 - -	26 - -	27 - -	28 - -	29 - -
30 - -

Informazioni Media Calorie Giornaliere

70%

di GDA*

(1186 cal)

70% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (36%)

Grassi (38%)

Proteine (26%)

Basato su un GDA di 1700 calorie (11 set 24)

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