| Media Giornaliera: |
Esercizio: 2184 Cal |
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Alimenti: 1696 Cal |
(Gras: 41,36g, Proteine: 84,97g, Carb: 268,94g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 43679 Cal |
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Alimenti: 45797 Cal |
(Gras: 1116,60g, Proteine: 2294,21g, Carb: 7261,36g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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2
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3
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Netto -336 |
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4
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5
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Netto -593 |
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6
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Netto -504 |
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7
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Netto -482 |
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8
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Netto -226 |
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9
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Netto -725 |
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10
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Netto -343 |
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11
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Netto -458 |
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12
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13
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Netto -442 |
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14
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Netto -341 |
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15
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16
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Netto -407 |
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17
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Netto -1197 |
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18
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19
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Netto -238 |
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20
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Netto -31 |
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21
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22
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Netto -418 |
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23
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Netto -802 |
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24
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Netto -391 |
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25
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Netto -744 |
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26
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Netto -352 |
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27
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Netto -914 |
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28
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29
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30
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (60%)
Grassi (21%)
Proteine (19%)
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Basato su un GDA di 1700 calorie (29 set 20)
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