| Media Giornaliera: |
Esercizio: 1616 Cal |
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Alimenti: 1379 Cal |
(Gras: 44,85g, Proteine: 95,81g, Carb: 148,49g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 17778 Cal |
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Alimenti: 13794 Cal |
(Gras: 448,48g, Proteine: 958,11g, Carb: 1484,90g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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2
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3
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4
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5
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6
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7
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8
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9
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Netto -981 |
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10
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Netto -1766 |
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11
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12
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Netto -369 |
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13
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Netto -865 |
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14
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Netto 650 |
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15
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Netto -1102 |
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16
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Netto -535 |
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17
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Netto 959 |
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18
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Netto -663 |
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19
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Netto 1006 |
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20
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21
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22
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23
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24
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25
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26
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27
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28
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29
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30
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (43%)
Grassi (29%)
Proteine (28%)
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Basato su un GDA di 1500 calorie (16 set 24)
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