Calendario della Dieta di Cris Jankoski - Panoramica


Note Recenti Alimenti & Esercizi

Data Alimenti (Cal) % GDA Riepilogo Nutrizionale Esercizio (Cal) Netto (Cal)
novembre 2020
mer 11: 982 * 52%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
34,91g
 
76,49g
 
94,32g
2156*  1174
mar 10: 574 * 30%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
20,80g
 
47,85g
 
53,40g
- -
lun 9: 1039 * 55%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
72,82g
 
46,74g
 
55,20g
- -
dom 8: 1084 * 57%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
44,51g
 
77,73g
 
95,74g
2036*  952
sab 7: 980 * 52%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
48,11g
 
70,72g
 
68,57g
2129*  1149
ven 6: 1030 * 54%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
44,24g
 
83,03g
 
80,01g
- -
gio 5: - - 2412* -
Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.