Calendario della Dieta di Cihan ayazoglu - Panoramica


Note Recenti Alimenti & Esercizi

Data Alimenti (Cal) % GDA Riepilogo Nutrizionale Esercizio (Cal) Netto (Cal)
giugno 2022
lun 27: 134 * 6%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
3,80g
 
2,80g
 
28,00g
- -
marzo 2022
dom 6: 962 * 40%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
42,20g
 
64,60g
 
85,00g
- -
gennaio 2022
ven 28: 591 * 25%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
46,67g
 
29,42g
 
13,88g
- -
mar 25: 707 * 29%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
31,38g
 
40,71g
 
63,74g
- -
dicembre 2021
mer 1: 195 * 8%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
4,60g
 
17,94g
 
17,94g
- -
novembre 2021
lun 29: 2340 * 98%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
132,24g
 
161,77g
 
118,64g
- -
lun 8: 578 * 24%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
13,80g
 
13,60g
 
95,40g
- -
sab 6: 393 * 16%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
26,33g
 
25,76g
 
13,46g
- -
lun 1: 1050 * 44%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
14,75g
 
38,75g
 
179,50g
- -
ottobre 2021
gio 28: 650 * 27%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
11,40g
 
17,95g
 
119,24g
- -
mer 27: 1249 * 52%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
29,11g
 
55,46g
 
186,79g
- -
mar 26: 574 * 24%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
8,79g
 
21,09g
 
100,45g
- -
lun 25: 1454 * 61%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
78,12g
 
34,85g
 
155,82g
- -
dom 24: 648 * 27%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
20,00g
 
28,20g
 
87,10g
- -
mer 20: 613 * 26%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
14,80g
 
26,66g
 
96,30g
- -
mar 19: 951 * 40%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
40,23g
 
44,76g
 
100,61g
- -
lun 18: 2072 * 86%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
82,82g
 
105,25g
 
215,13g
- -
dom 17: 581 * 24%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
31,54g
 
18,33g
 
55,71g
- -
ven 15: 1715 * 71%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
69,10g
 
87,43g
 
168,87g
- -
gio 14: 1697 * 71%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
80,11g
 
113,66g
 
118,63g
- -
Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.