| Media Giornaliera: |
Esercizio: 2406 Cal |
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Alimenti: 2962 Cal |
(Gras: 77,57g, Proteine: 137,49g, Carb: 420,57g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 50535 Cal |
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Alimenti: 53315 Cal |
(Gras: 1396,25g, Proteine: 2474,82g, Carb: 7570,18g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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Netto 14 |
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2
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Netto 1142 |
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3
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Netto 1350 |
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4
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Netto 613 |
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5
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Netto 1244 |
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6
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Netto 288 |
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7
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8
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Netto -3519 |
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9
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10
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11
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Netto 929 |
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12
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Netto 1475 |
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13
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Netto 825 |
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14
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Netto 415 |
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15
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Netto -1256 |
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16
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Netto 1067 |
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17
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Netto 1439 |
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18
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Netto 1390 |
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19
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Netto 1333 |
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20
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Netto 805 |
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21
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Netto 466 |
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22
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23
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24
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25
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26
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27
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28
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29
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30
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (57%)
Grassi (24%)
Proteine (19%)
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Basato su un GDA di 3100 calorie (30 gen 24)
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