Calendario della Dieta di Gitamaiss - Panoramica


Note Recenti Alimenti & Esercizi

Data Alimenti (Cal) % GDA Riepilogo Nutrizionale Esercizio (Cal) Netto (Cal)
aprile 2024
mar 23: 250 * 17%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
13,64g
 
8,62g
 
25,53g
- -
ven 19: 839 * 56%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
28,55g
 
51,60g
 
96,32g
- -
gio 18: 606 * 40%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
29,61g
 
25,21g
 
62,09g
- -
marzo 2024
lun 18: 311 * 21%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
14,01g
 
34,45g
 
10,77g
- -
febbraio 2024
mer 21: 647 * 43%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
18,47g
 
22,54g
 
104,63g
- -
mar 20: 741 * 49%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
29,88g
 
26,49g
 
93,88g
- -
gennaio 2024
mar 16: 291 * 19%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
2,78g
 
1,52g
 
65,10g
- -
lun 15: 1085 * 72%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
33,56g
 
53,50g
 
160,77g
1194*  109
dom 14: 603 * 40%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
16,64g
 
25,63g
 
99,61g
1346*  743
sab 13: 692 * 46%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
25,06g
 
47,96g
 
73,61g
- -
ven 12: 538 * 36%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
25,93g
 
22,82g
 
67,16g
1211*  673
gio 11: 1136 * 76%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
53,91g
 
67,65g
 
92,22g
1211*  75
mer 10: 768 * 51%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
33,83g
 
51,92g
 
71,94g
1361*  593
mar 9: 737 * 49%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
30,50g
 
37,93g
 
77,40g
1372*  635
lun 8: 634 * 42%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
25,93g
 
30,14g
 
73,31g
1221*  587
dom 7: 1136 * 76%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
43,04g
 
86,88g
 
106,56g
1455*  319
sab 6: 883 * 59%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
33,03g
 
37,88g
 
73,70g
- -
ven 5: 72 * 5%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
4,23g
 
3,83g
 
5,58g
- -
mar 2: 1021 * 68%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
31,53g
 
76,98g
 
114,49g
- -
dicembre 2023
sab 30: 609 * 41%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
26,66g
 
21,74g
 
76,48g
- -
Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.