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Calendario della Dieta di Dreilaendereck - settembre 2024

Profilo di Dreilaendereck | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1714 Cal	(Gras: 52,83g, Proteine: 80,54g, Carb: 197,43g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 22283 Cal	(Gras: 686,84g, Proteine: 1046,99g, Carb: 2566,63g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
						1 2602* -
2 1197* -	3 1583* -	4 1476* -	5 632* -	6 - -	7 - -	8 - -
9 1727* -	10 1656* -	11 2041* -	12 2295* -	13 - -	14 - -	15 2016* -
16 1434* -	17 1812* -	18 1812* -	19 - -	20 - -	21 - -	22 - -
23 - -	24 - -	25 - -	26	27	28	29
30

Informazioni Media Calorie Giornaliere

95%

di GDA*

(1714 cal)

95% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (50%)

Grassi (30%)

Proteine (20%)

Basato su un GDA di 1800 calorie (22 dic 22)

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