| Media Giornaliera: |
Esercizio: 1432 Cal |
|
Alimenti: 774 Cal |
(Gras: 27,88g, Proteine: 37,16g, Carb: 87,99g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 22910 Cal |
|
Alimenti: 1547 Cal |
(Gras: 55,75g, Proteine: 74,31g, Carb: 175,98g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
2
 |
Netto -394 |
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
Netto -411 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Informazioni Media Calorie Giornaliere
|
Divisione Calorie:
Carboidrati (47%)
Grassi (33%)
Proteine (20%)
|
|
Basato su un GDA di 1500 calorie (11 mag 24)
|
