| Media Giornaliera: |
Esercizio: 513 Cal |
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Alimenti: 2738 Cal |
(Gras: 87,95g, Proteine: 171,69g, Carb: 304,99g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 13328 Cal |
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Alimenti: 68450 Cal |
(Gras: 2198,82g, Proteine: 4292,32g, Carb: 7624,67g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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Netto 2648 |
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2
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Netto 2561 |
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3
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Netto 2409 |
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4
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Netto 2534 |
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5
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Netto 2454 |
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6
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Netto 929 |
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7
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8
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Netto 2332 |
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9
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Netto 2522 |
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10
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Netto 2544 |
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11
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Netto 2487 |
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12
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Netto 2532 |
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13
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Netto 2343 |
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14
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Netto 2287 |
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15
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Netto 2522 |
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16
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Netto 2142 |
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17
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Netto 1971 |
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18
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Netto 2118 |
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19
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Netto 1905 |
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20
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Netto 1928 |
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21
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Netto 1739 |
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22
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Netto 2150 |
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23
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Netto 2140 |
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24
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Netto 2204 |
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25
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Netto 2199 |
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26
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Netto 2156 |
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27
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28
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29
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30
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (46%)
Grassi (29%)
Proteine (25%)
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Basato su un GDA di 2700 calorie (18 set 24)
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