Media Giornaliera: |
Esercizio: 1921 Cal |
|
Alimenti: 1090 Cal |
(Gras: 46,63g, Proteine: 74,89g, Carb: 94,54g) |
Totale Mensile: |
Esercizio: 5764 Cal |
|
Alimenti: 8721 Cal |
(Gras: 373,05g, Proteine: 599,12g, Carb: 756,28g) |
lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
|
|
|
|
|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
Netto 1095 |
|
21
|
Netto -2609 |
|
22
|
Netto 185 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Informazioni Media Calorie Giornaliere
Divisione Calorie:
Carboidrati (35%)
Grassi (38%)
Proteine (27%)
|
|
Basato su un GDA di 1400 calorie (21 dic 23)
|