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Calendario della Dieta di martazzolin - settembre 2024

Profilo di martazzolin | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1595 Cal	(Gras: 46,80g, Proteine: 100,98g, Carb: 187,61g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 44668 Cal	(Gras: 1310,40g, Proteine: 2827,35g, Carb: 5253,17g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
						1 1263* -
2 1863* -	3 1064* -	4 1484* -	5 1800* -	6 1533* -	7 868* -	8 1348* -
9 1678* -	10 1807* -	11 1769* -	12 1792* -	13 1983* -	14 2035* -	15 1734* -
16 1873* -	17 1820* -	18 1855* -	19 1848* -	20 1823* -	21 424* -	22 908* -
23 1865* -	24 1838* -	25 1891* -	26 1636* -	27 1874* -	28 992* -	29 - -
30 - -

Informazioni Media Calorie Giornaliere

74%

di GDA*

(1595 cal)

74% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (47%)

Grassi (27%)

Proteine (26%)

Basato su un GDA di 2150 calorie (30 ott 23)

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