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Calendario della Dieta di Eliz190994 - settembre 2024

Profilo di Eliz190994 | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 450 Cal	(Gras: 14,53g, Proteine: 58,18g, Carb: 31,91g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 7650 Cal	(Gras: 247,08g, Proteine: 989,04g, Carb: 542,40g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
						1 500* -
2 260* -	3 602* -	4 620* -	5 460* -	6 540* -	7 582* -	8 465* -
9 335* -	10 390* -	11 430* -	12 576* -	13 375* -	14 395* -	15 530* -
16 415* -	17 175* -	18 - -	19 - -	20 - -	21 - -	22 - -
23 - -	24 - -	25 - -	26	27	28	29
30

Informazioni Media Calorie Giornaliere

45%

di GDA*

(450 cal)

45% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (26%)

Grassi (27%)

Proteine (47%)

Basato su un GDA di 1000 calorie (05 ott 23)

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