Media Giornaliera: |
Esercizio: 1827 Cal |
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Alimenti: 648 Cal |
(Gras: 25,24g, Proteine: 60,36g, Carb: 44,63g) |
Totale Mensile: |
Esercizio: 31060 Cal |
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Alimenti: 1297 Cal |
(Gras: 50,48g, Proteine: 120,72g, Carb: 89,26g) |
lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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3
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13
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Netto -880 |
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17
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Netto -692 |
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18
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19
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20
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23
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25
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28
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29
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30
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
Divisione Calorie:
Carboidrati (28%)
Grassi (35%)
Proteine (37%)
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Basato su un GDA di 1200 calorie (19 feb 24)
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