| Media Giornaliera: |
Esercizio: 1658 Cal |
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Alimenti: 940 Cal |
(Gras: 39,45g, Proteine: 37,31g, Carb: 103,20g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 28182 Cal |
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Alimenti: 15048 Cal |
(Gras: 631,27g, Proteine: 596,89g, Carb: 1651,13g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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2
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Netto -1504 |
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3
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Netto -1515 |
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4
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Netto -1020 |
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5
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Netto -771 |
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6
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Netto -654 |
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7
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Netto 1143 |
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8
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Netto -219 |
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9
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Netto -1371 |
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10
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Netto -1051 |
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11
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Netto -791 |
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12
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Netto -639 |
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13
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Netto -1047 |
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14
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Netto -331 |
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15
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Netto -234 |
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16
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Netto -1303 |
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17
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Netto -503 |
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18
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19
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20
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21
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22
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23
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24
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25
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26
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27
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28
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29
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30
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (45%)
Grassi (39%)
Proteine (16%)
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Basato su un GDA di 1462 calorie (19 mag 24)
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