Calendario della Dieta di marcelanogueira1 - Panoramica


Note Recenti Alimenti & Esercizi

Data Alimenti (Cal) % GDA Riepilogo Nutrizionale Esercizio (Cal) Netto (Cal)
marzo 2022
sab 19: 997 * 67%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
46,80g
 
68,39g
 
72,58g
- -
ven 4: 790 * 53%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
33,27g
 
72,13g
 
44,89g
- -
gio 3: 1442 * 97%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
38,36g
 
93,79g
 
179,76g
- -
mer 2: 739 * 50%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
20,87g
 
44,51g
 
98,15g
- -
febbraio 2022
sab 26: 1335 * 90%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
51,58g
 
68,88g
 
150,79g
- -
dom 20: 1001 * 67%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
15,22g
 
43,56g
 
180,72g
- -
mar 15: 579 * 39%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
22,49g
 
31,35g
 
63,96g
- -
lun 14: 1181 * 80%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
47,36g
 
73,52g
 
116,64g
- -
dom 13: 43 * 3%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
0,21g
 
0,87g
 
10,72g
- -
sab 12: 908 * 61%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
44,39g
 
45,77g
 
80,64g
- -
mar 8: 1200 * 81%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
27,64g
 
87,01g
 
154,62g
- -
gio 3: 770 * 52%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
24,26g
 
25,69g
 
110,97g
- -
gennaio 2022
gio 27: 1072 * 72%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
40,66g
 
56,58g
 
120,18g
- -
mer 26: 139 * 9%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
0,72g
 
2,97g
 
31,24g
- -
mar 25: 326 * 22%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
12,04g
 
10,89g
 
44,40g
- -
lun 24: 1119 * 75%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
46,81g
 
65,58g
 
103,37g
- -
gio 20: 1192 * 80%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
38,93g
 
67,45g
 
123,69g
- -
mer 19: 760 * 51%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
23,10g
 
46,09g
 
91,90g
- -
dom 16: 184 * 12%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
9,50g
 
6,74g
 
18,25g
- -
gio 13: 394 * 27%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
26,80g
 
33,17g
 
2,35g
- -
Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.