Calendario della Dieta di angeles.frias - Panoramica


Note Recenti Alimenti & Esercizi

Data Alimenti (Cal) % GDA Riepilogo Nutrizionale Esercizio (Cal) Netto (Cal)
settembre 2024
dom 15: 565 * 56%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
14,09g
 
38,13g
 
73,52g
- -
agosto 2024
ven 23: 133 * 13%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
7,70g
 
9,97g
 
5,35g
- -
lun 12: 2 * 0%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
0,05g
 
0,28g
 
0,09g
- -
sab 10: - - 1277* -
ven 9: - - 1703* -
gio 8: - - 1674* -
mer 7: - - 1751* -
mar 6: 846 * 85%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
12,98g
 
57,84g
 
126,14g
1650*  804
lun 5: 860 * 86%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
33,67g
 
40,13g
 
103,18g
1491*  631
dom 4: 1154 * 115%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
30,52g
 
82,13g
 
137,74g
1797*  643
sab 3: - - 1775* -
ven 2: 73 * 7%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
0,24g
 
0,36g
 
19,33g
1596*  1523
gio 1: - - 1648* -
luglio 2024
mer 31: - - 1698* -
mar 30: - - 1613* -
lun 29: 845 * 84%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
47,85g
 
45,50g
 
60,89g
1779*  934
dom 28: 203 * 20%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
10,37g
 
15,48g
 
10,76g
1753*  1550
sab 27: 283 * 28%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
5,17g
 
27,47g
 
29,29g
1611*  1328
ven 26: - - 1493* -
gio 25: - - 1805* -
mer 24: - - 1698* -
mar 23: 819 * 82%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
38,73g
 
52,18g
 
65,81g
1724*  905
lun 22: - - 1721* -
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