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TonyVZ
Calendario della Dieta
settembre 2024

Calendario della Dieta di TonyVZ - settembre 2024

 

Media Giornaliera:   Esercizio: 0 Cal   Alimenti: 3163 Cal (Gras: 113,07g, Proteine: 183,94g, Carb: 360,64g)
Totale Mensile: Esercizio: 0 Cal   Alimenti: 47447 Cal (Gras: 1696,07g, Proteine: 2759,11g, Carb: 5409,61g)

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Informazioni Media Calorie Giornaliere

99%
di GDA*
(3163 cal)
99% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (45%)
 
Grassi (32%)
 
Proteine (23%)
Basato su un GDA di 3190 calorie (21 ago 24)
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