Calendario della Dieta di Mialestarii - Panoramica


Note Recenti Alimenti & Esercizi

Data Alimenti (Cal) % GDA Riepilogo Nutrizionale Esercizio (Cal) Netto (Cal)
luglio 2024
ven 5: 865 * 72%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
21,79g
 
55,52g
 
109,59g
- -
gio 4: 456 * 38%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
14,20g
 
22,51g
 
58,59g
- -
mer 3: 1176 * 98%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
37,46g
 
96,85g
 
113,54g
1486*  310
mar 2: 844 * 70%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
26,62g
 
33,04g
 
117,39g
1486*  642
maggio 2023
lun 22: 598 * 50%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
14,54g
 
6,92g
 
113,08g
- -
marzo 2023
mer 29: 1200 * 100%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
57,19g
 
58,05g
 
112,82g
- -
mar 28: 337 * 28%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
9,48g
 
11,06g
 
52,56g
- -
febbraio 2023
dom 19: 210 * 18%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
12,00g
 
8,00g
 
17,00g
- -
mer 15: 650 * 54%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
9,99g
 
16,21g
 
111,30g
1446*  796
mar 14: 1139 * 95%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
47,63g
 
49,21g
 
127,97g
- -
lun 13: 863 * 72%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
22,57g
 
37,33g
 
130,18g
- -
dom 12: 791 * 66%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
32,65g
 
32,42g
 
92,41g
- -
sab 11: 427 * 36%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
21,42g
 
5,54g
 
56,02g
1440*  1013
ven 10: 1264 * 105%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
62,57g
 
51,18g
 
136,58g
- -
gio 9: 1149 * 96%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
35,72g
 
51,00g
 
166,24g
1327*  178
mer 8: 1082 * 90%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
40,14g
 
81,91g
 
99,16g
- -
mar 7: 1032 * 86%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
31,24g
 
61,09g
 
125,03g
- -
lun 6: 144 * 12%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
6,35g
 
8,63g
 
12,82g
- -
dom 5: 1114 * 93%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
35,06g
 
58,84g
 
139,35g
- -
sab 4: 1032 * 86%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
53,00g
 
66,78g
 
71,97g
- -
Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.