Calendario della Dieta di Revaudrey - settembre 2024


Media Giornaliera:   Esercizio: 2161 Cal   Alimenti: 1115 Cal (Gras: 42,54g, Proteine: 52,33g, Carb: 129,19g)
Totale Mensile: Esercizio: 41058 Cal   Alimenti: 22301 Cal (Gras: 850,73g, Proteine: 1046,56g, Carb: 2583,87g)

lunedì martedì mercoledì giovedì venerdì sabato domenica
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2
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3
Netto -689
4
Netto -407
5
Netto -685
6
Netto -1260
7
Netto -854
8
Netto -744
9
Netto -715
10
Netto -683
11
Netto -973
12
Netto -1712
13
Netto -1737
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Netto -1187
15
16
Netto -1173
17
Netto -1359
18
Netto -791
19
Netto -1627
20
Netto -863
21
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23
Netto -1135
24
Netto -1249
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29
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30
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Informazioni Media Calorie Giornaliere

81%
di GDA*
(1115 cal)
81% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (46%)
 
Grassi (35%)
 
Proteine (19%)
Basato su un GDA di 1370 calorie (11 giu 24)
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