| Media Giornaliera: |
Esercizio: 3652 Cal |
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Alimenti: 2126 Cal |
(Gras: 67,40g, Proteine: 110,40g, Carb: 260,63g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 58424 Cal |
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Alimenti: 38274 Cal |
(Gras: 1213,18g, Proteine: 1987,28g, Carb: 4691,29g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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Netto -3449 |
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2
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Netto -1595 |
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3
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Netto -1771 |
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4
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Netto -672 |
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5
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Netto -1321 |
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6
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Netto -1328 |
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7
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Netto -1294 |
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8
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9
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Netto -1246 |
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10
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Netto -1387 |
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11
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Netto -1246 |
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12
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13
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Netto -1055 |
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14
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Netto -1870 |
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15
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Netto -1259 |
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16
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17
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Netto -1334 |
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18
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Netto -1162 |
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19
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Netto -1280 |
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20
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21
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22
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23
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24
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25
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26
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27
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28
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29
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30
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (50%)
Grassi (29%)
Proteine (21%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie (09 apr 23)
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