Calendario della Dieta di Miguel Reiss - Panoramica


Note Recenti Alimenti & Esercizi

Data Alimenti (Cal) % GDA Riepilogo Nutrizionale Esercizio (Cal) Netto (Cal)
aprile 2024
dom 14: 751 * 42%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
11,87g
 
44,40g
 
112,54g
- -
mer 10: 743 * 41%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
29,47g
 
47,71g
 
71,10g
- -
marzo 2024
dom 24: 1106 * 61%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
36,81g
 
64,63g
 
133,52g
- -
gennaio 2024
sab 20: 1621 * 90%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
41,00g
 
61,08g
 
267,44g
- -
ven 19: 1710 * 95%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
64,64g
 
108,63g
 
174,09g
- -
gio 18: 1680 * 93%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
62,36g
 
108,03g
 
167,85g
- -
mer 17: 1595 * 89%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
53,86g
 
91,53g
 
152,93g
- -
mar 16: 1604 * 89%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
56,02g
 
79,81g
 
193,86g
3384*  1780
lun 15: 1877 * 104%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
84,44g
 
131,16g
 
134,07g
2935*  1058
gio 11: 1259 * 70%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
60,34g
 
87,45g
 
99,75g
- -
dom 7: 1251 * 70%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
43,72g
 
45,28g
 
132,97g
- -
mer 3: 1185 * 66%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
38,99g
 
75,67g
 
132,27g
- -
dicembre 2023
gio 28: 1689 * 94%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
73,91g
 
51,34g
 
166,11g
- -
luglio 2023
mer 19: 1953 * 108%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
44,69g
 
112,04g
 
268,24g
- -
gio 13: 2045 * 114%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
56,40g
 
151,94g
 
229,67g
3779*  1734
giugno 2023
mer 28: 575 * 32%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
1,91g
 
26,55g
 
112,79g
- -
sab 24: 582 * 32%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
26,72g
 
56,32g
 
28,60g
- -
gio 22: 240 * 13%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
20,17g
 
2,19g
 
16,16g
- -
mer 21: 2531 * 141%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
94,37g
 
118,96g
 
304,43g
2673*  142
dom 18: 1731 * 96%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
47,08g
 
59,36g
 
239,09g
- -
Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.