| Media Giornaliera: |
Esercizio: 1452 Cal |
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Alimenti: 1548 Cal |
(Gras: 50,04g, Proteine: 102,68g, Carb: 159,37g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 10164 Cal |
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Alimenti: 10837 Cal |
(Gras: 350,28g, Proteine: 718,77g, Carb: 1115,58g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
1
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Netto 389 |
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2
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Netto -302 |
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3
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Netto -419 |
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4
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Netto 153 |
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5
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Netto 171 |
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6
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Netto 276 |
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7
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Netto 405 |
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8
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9
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10
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11
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12
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13
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14
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15
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16
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17
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18
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19
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20
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21
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22
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23
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24
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25
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26
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27
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28
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29
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30
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31
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (43%)
Grassi (30%)
Proteine (27%)
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Basato su un GDA di 1550 calorie (12 feb 24)
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