| Media Giornaliera: |
Esercizio: 2050 Cal |
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Alimenti: 1832 Cal |
(Gras: 71,77g, Proteine: 109,48g, Carb: 190,09g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 51249 Cal |
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Alimenti: 45791 Cal |
(Gras: 1794,23g, Proteine: 2736,97g, Carb: 4752,32g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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Netto 817 |
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2
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Netto 587 |
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3
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Netto -568 |
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4
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Netto -672 |
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5
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Netto -701 |
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6
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Netto 81 |
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7
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Netto -477 |
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8
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Netto -1232 |
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9
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Netto 196 |
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10
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Netto -243 |
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11
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Netto -417 |
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12
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Netto 649 |
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13
|
Netto -717 |
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14
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Netto -658 |
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15
|
Netto -367 |
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16
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Netto 113 |
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17
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Netto -333 |
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18
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Netto -333 |
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19
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Netto -357 |
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20
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Netto -354 |
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21
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Netto -333 |
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22
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Netto 443 |
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23
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Netto 201 |
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24
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Netto -458 |
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25
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Netto -325 |
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26
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27
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28
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29
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30
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (41%)
Grassi (35%)
Proteine (24%)
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Basato su un GDA di 1640 calorie (22 mag 24)
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