| Media Giornaliera: |
Esercizio: 2283 Cal |
|
Alimenti: 1222 Cal |
(Gras: 44,10g, Proteine: 72,84g, Carb: 110,92g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 20548 Cal |
|
Alimenti: 4886 Cal |
(Gras: 176,42g, Proteine: 291,37g, Carb: 443,67g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
 |
Netto -2309 |
|
4
|
5
 |
Netto 1012 |
|
6
|
Netto -2773 |
|
7
|
8
|
Netto -453 |
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Informazioni Media Calorie Giornaliere
|
Divisione Calorie:
Carboidrati (39%)
Grassi (35%)
Proteine (26%)
|
|
Basato su un GDA di 2400 calorie (24 giu 24)
|
