Calendario della Dieta di moniqueoliveiracontato - Panoramica


Note Recenti Alimenti & Esercizi

Data Alimenti (Cal) % GDA Riepilogo Nutrizionale Esercizio (Cal) Netto (Cal)
settembre 2023
mer 27: 231 * 10%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
15,85g
 
18,79g
 
1,68g
- -
mer 20: 802 * 33%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
27,04g
 
21,41g
 
105,76g
- -
marzo 2023
mar 28: 980 * 41%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
44,73g
 
49,59g
 
99,23g
- -
febbraio 2023
mar 14: 1199 * 50%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
46,90g
 
45,37g
 
154,40g
- -
gennaio 2023
gio 19: 1266 * 53%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
26,63g
 
69,69g
 
168,00g
- -
mer 18: 1672 * 70%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
33,42g
 
58,47g
 
291,52g
- -
mar 17: 1594 * 66%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
24,84g
 
61,02g
 
269,73g
2859*  1265
lun 16: 1118 * 47%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
33,33g
 
69,01g
 
136,53g
- -
novembre 2022
lun 14: 1368 * 55%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
27,40g
 
77,06g
 
209,57g
- -
mer 9: 1466 * 59%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
38,35g
 
71,56g
 
194,76g
4408*  2942
ottobre 2022
lun 31: 1459 * 58%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
37,16g
 
67,43g
 
186,18g
4554*  3095
gio 6: 1438 * 58%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
36,07g
 
96,02g
 
170,56g
- -
mer 5: 1270 * 51%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
35,22g
 
94,84g
 
134,69g
3719*  2449
lun 3: 1813 * 73%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
50,66g
 
135,99g
 
205,20g
3898*  2085
settembre 2022
mer 21: 948 * 38%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
39,67g
 
71,91g
 
74,90g
2972*  2024
mar 13: 1358 * 54%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
35,52g
 
67,47g
 
209,28g
- -
lun 12: 895 * 36%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
24,11g
 
48,95g
 
123,16g
- -
sab 10: 209 * 8%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
1,80g
 
13,30g
 
34,10g
- -
gio 1: 610 * 24%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
3,78g
 
37,70g
 
108,68g
2972*  2362
agosto 2022
mer 31: 1280 * 51%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
31,91g
 
57,71g
 
197,29g
- -
Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.