| Media Giornaliera: |
Esercizio: 1596 Cal |
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Alimenti: 728 Cal |
(Gras: 29,10g, Proteine: 37,54g, Carb: 77,25g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 6384 Cal |
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Alimenti: 1455 Cal |
(Gras: 58,19g, Proteine: 75,08g, Carb: 154,50g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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2
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Netto -1543 |
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3
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Netto -1627 |
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4
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5
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6
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7
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8
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9
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10
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11
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16
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17
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18
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20
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21
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23
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30
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (43%)
Grassi (36%)
Proteine (21%)
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Basato su un GDA di 1600 calorie (20 set 22)
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