| Media Giornaliera: |
Esercizio: 2033 Cal |
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Alimenti: 2171 Cal |
(Gras: 93,90g, Proteine: 242,26g, Carb: 89,70g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 38636 Cal |
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Alimenti: 47755 Cal |
(Gras: 2065,80g, Proteine: 5329,80g, Carb: 1973,36g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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Netto 876 |
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2
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Netto 182 |
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3
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Netto 591 |
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4
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Netto -545 |
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5
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Netto 698 |
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6
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Netto 1189 |
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7
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Netto 795 |
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8
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Netto 2068 |
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9
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Netto -1561 |
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10
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Netto -706 |
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11
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Netto -738 |
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12
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Netto 402 |
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13
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Netto 733 |
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14
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Netto 1363 |
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15
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Netto -200 |
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16
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Netto -1000 |
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17
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Netto -768 |
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18
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Netto 184 |
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19
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Netto -221 |
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20
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21
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22
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23
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24
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25
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26
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27
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28
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29
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30
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (16%)
Grassi (39%)
Proteine (45%)
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Basato su un GDA di 2300 calorie (09 set 24)
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