Database degli alimenti e contacalorie  

Casa Mendosa

Flour Tortilla

Valori Nutrizionali
Porzione
2 medium (68 g)
per porzione
% AR*
Energia
837 kJ
10%
200 kcal
Grassi
4,50g
6%
Grassi Saturi
1,000g
5%
Grassi Insaturi
0,000g
Grassi Monoinsaturi
2,000g
Grassi Polinsaturi
1,000g
Carboidrati
36,00g
14%
Zuccheri
1,00g
1%
Fibra
1,0g
Proteine
5,00g
10%
Sale
1,35g
23%
Colesterolo
0mg
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 14 mar 11 07:06
10%
di GDA*
(200 cal)
10% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (70%)
 
Grassi (20%)
 
Proteine (10%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
200
Gras
4,5g
Carb
36g
Prot
5g
Ci sono 200 calorie in 2 medium (68 g).
Divisione Calorie: 20% gras, 70% carb, 10% prot.

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