Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione
per porzione
% AR*
Energia
638 kJ
8%
152 kcal
Grassi
7,42g
11%
Grassi Saturi
0,163g
1%
Grassi Monoinsaturi
1,173g
Grassi Polinsaturi
0,485g
Carboidrati
11,63g
4%
Zuccheri
9g
10%
Fibra
1,6g
Proteine
10,58g
21%
Sale
0,25g
4%
Colesterolo
20mg
Potassio
152mg
8%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 16 apr 19 08:11
8%
di GDA*
(152 cal)
8% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (30%)
 
Grassi (43%)
 
Proteine (27%)

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
152
Gras
7,42g
Carb
11,63g
Prot
10,58g
Ci sono 152 calorie in 1 porzione di Chicken Salad with Greek Yogurt.
Divisione Calorie: 43% gras, 30% carb, 27% prot.

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