| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione
Energia
592 kJ
7%
142 kcal
Grassi
1,7g
2%
Grassi Saturi
0,364g
2%
Grassi Monoinsaturi
0,438g
Grassi Polinsaturi
0,214g
Carboidrati
15,92g
6%
Zuccheri
0,08g
0%
Fibra
0,6g
Proteine
14,9g
30%
Sale
0,04g
1%
Colesterolo
46mg
Potassio
43mg
2%
Ultimo aggiornamento: 23 gen 20 05:51
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Divisione Calorie:
Carboidrati (46%)
Grassi (11%)
Proteine (43%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
142
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Gras
1,7g
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Carb
15,93g
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Prot
14,9g
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Ci sono 142 calorie in 1 porzione di Сирники.
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| Divisione Calorie: 11% gras, 46% carb, 43% prot. |
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Ricerca Alimento
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