Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione
Energia
686 kJ
8%
164 kcal
Grassi
11,75g
17%
Grassi Saturi
2,727g
14%
Grassi Monoinsaturi
3,353g
Grassi Polinsaturi
1,2g
Carboidrati
2g
1%
Zuccheri
0,68g
1%
Fibra
0g
Proteine
11,88g
24%
Sale
0,70g
12%
Colesterolo
372mg
Potassio
118mg
6%
Ultimo aggiornamento: 03 giu 20 01:25
Divisione Calorie:
Carboidrati (5%)
Grassi (66%)
Proteine (29%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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Riepilogo Nutrizionale:
Cal
164
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Gras
11,75g
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Carb
2g
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Prot
11,88g
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Ci sono 164 calorie in 1 porzione di Яичный омлет.
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Divisione Calorie: 66% gras, 5% carb, 29% prot. |
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Ricerca Alimento
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