| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 fillet
Energia
544 kJ
7%
130 kcal
Grassi
5,60g
8%
Grassi Saturi
0,600g
3%
Carboidrati
6,30g
2%
Zuccheri
0,30g
0%
Proteine
13,80g
28%
Sale
0,86g
14%
Ultimo aggiornamento: 13 apr 21 11:44
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Divisione Calorie:
Carboidrati (19%)
Grassi (39%)
Proteine (42%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
130
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Gras
5,6g
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Carb
6,3g
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Prot
13,8g
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Ci sono 130 calorie in 1 fillet.
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| Divisione Calorie: 39% gras, 19% carb, 42% prot. |
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