Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione
per porzione
% AR*
Energia
1761 kJ
21%
421 kcal
Grassi
24,78g
35%
Grassi Saturi
5,768g
29%
Grassi Monoinsaturi
3,19g
Grassi Polinsaturi
0,59g
Carboidrati
18,66g
7%
Zuccheri
0,98g
1%
Fibra
0g
Proteine
30,88g
62%
Sale
1,54g
26%
Colesterolo
124mg
Potassio
108mg
5%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 15 ago 23 01:04
21%
di GDA*
(421 cal)
21% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (18%)
 
Grassi (53%)
 
Proteine (29%)

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
421
Gras
24,79g
Carb
18,67g
Prot
30,89g
Ci sono 421 calorie in 1 porzione di Сырно творожная лепешка.
Divisione Calorie: 53% gras, 18% carb, 29% prot.
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