Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione
per porzione
% AR*
Energia
164 kJ
2%
39 kcal
Grassi
0,88g
1%
Grassi Saturi
0,273g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,335g
Grassi Polinsaturi
0,12g
Carboidrati
1,18g
0%
Zuccheri
0,07g
0%
Fibra
1,1g
Proteine
6,59g
13%
Sale
0,03g
1%
Colesterolo
37mg
Potassio
13mg
1%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 07 lug 21 01:44
2%
di GDA*
(39 cal)
2% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (12%)
 
Grassi (20%)
 
Proteine (68%)

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
39
Gras
0,88g
Carb
1,18g
Prot
6,59g
Ci sono 39 calorie in 1 porzione di Сырники с псиллиумом.
Divisione Calorie: 20% gras, 12% carb, 68% prot.

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Ananas (Solidi e Liquidi, Sciroppato Light, in Scatola)
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