Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione
per porzione
% AR*
Energia
1297 kJ
16%
310 kcal
Grassi
15,56g
22%
Grassi Saturi
7,8g
39%
Grassi Insaturi
0g
Grassi Monoinsaturi
0,952g
Grassi Polinsaturi
0,341g
Carboidrati
30,7g
12%
Zuccheri
17,95g
20%
Fibra
0g
Proteine
11,37g
23%
Sale
0,30g
5%
Colesterolo
106mg
Potassio
34mg
2%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 11 ott 21 04:29
16%
di GDA*
(310 cal)
16% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (40%)
 
Grassi (45%)
 
Proteine (15%)

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
310
Gras
15,56g
Carb
30,7g
Prot
11,37g
Ci sono 310 calorie in 1 porzione di Sernik od Wioli.
Divisione Calorie: 45% gras, 40% carb, 15% prot.

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