| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione
Energia
867 kJ
10%
207 kcal
Grassi
4,21g
6%
Grassi Saturi
1,158g
6%
Grassi Monoinsaturi
0,559g
Grassi Polinsaturi
0,2g
Carboidrati
19,97g
8%
Zuccheri
2,9g
3%
Fibra
3g
Proteine
19,66g
39%
Sale
0,58g
10%
Colesterolo
62mg
Potassio
210mg
10%
Ultimo aggiornamento: 04 ago 24 04:28
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Divisione Calorie:
Carboidrati (41%)
Grassi (19%)
Proteine (40%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
207
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Gras
4,21g
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Carb
19,97g
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Prot
19,66g
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Ci sono 207 calorie in 1 porzione di Pancake (bolacha maria).
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| Divisione Calorie: 19% gras, 41% carb, 40% prot. |
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