Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione
per porzione
% AR*
Energia
789 kJ
9%
188 kcal
Grassi
8,86g
13%
Grassi Saturi
3,015g
15%
Grassi Insaturi
0,04g
Grassi Monoinsaturi
3,037g
Grassi Polinsaturi
1,586g
Carboidrati
11,83g
5%
Zuccheri
2,31g
3%
Fibra
2,1g
Proteine
15,5g
31%
Sale
0,59g
10%
Colesterolo
292mg
Potassio
318mg
16%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 10 gen 24 11:25
9%
di GDA*
(188 cal)
9% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (25%)
 
Grassi (42%)
 
Proteine (33%)

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
188
Gras
8,86g
Carb
11,83g
Prot
15,5g
Ci sono 188 calorie in 1 porzione di Запеканка с Куриной Печенью и Гречкой.
Divisione Calorie: 42% gras, 25% carb, 33% prot.

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Olive Verdi (Sottaceto, in Scatola o in Bottiglia)
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Ananas (Solidi e Liquidi, Sciroppato Light, in Scatola)
Patatine al Gusto Sour Cream e Cipolla
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