Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione
per porzione
% AR*
Energia
653 kJ
8%
156 kcal
Grassi
4,17g
6%
Grassi Saturi
0,617g
3%
Grassi Insaturi
0g
Grassi Monoinsaturi
0,694g
Grassi Polinsaturi
0,352g
Carboidrati
6,18g
2%
Zuccheri
4,51g
5%
Fibra
0,6g
Proteine
22,14g
44%
Sale
3,26g
54%
Colesterolo
55mg
Potassio
388mg
19%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 20 mag 24 10:54
8%
di GDA*
(156 cal)
8% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (16%)
 
Grassi (25%)
 
Proteine (59%)

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
156
Gras
4,17g
Carb
6,18g
Prot
22,14g
Ci sono 156 calorie in 1 porzione di Медальон из индейки.
Divisione Calorie: 25% gras, 16% carb, 59% prot.
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