Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione
per porzione
% AR*
Energia
1371 kJ
16%
328 kcal
Grassi
18,41g
26%
Grassi Saturi
0,708g
4%
Grassi Monoinsaturi
0,846g
Grassi Polinsaturi
0,322g
Carboidrati
29,35g
11%
Zuccheri
4,03g
4%
Fibra
2,6g
Proteine
11,22g
22%
Sale
0,14g
2%
Colesterolo
93mg
Potassio
115mg
6%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 28 mag 24 01:12
16%
di GDA*
(328 cal)
16% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (35%)
 
Grassi (51%)
 
Proteine (14%)

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
328
Gras
18,41g
Carb
29,35g
Prot
11,22g
Ci sono 328 calorie in 1 porzione di ПП вафли.
Divisione Calorie: 51% gras, 36% carb, 14% prot.
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