Database degli alimenti e contacalorie  

Yumi's

Koftas Middle Eastern Spices

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
967 kJ
12%
231 kcal
Grassi
10,90g
16%
Grassi Saturi
0,900g
5%
Carboidrati
23,00g
9%
Zuccheri
4,90g
5%
Fibra
7,7g
Proteine
6,60g
13%
Sale
0,92g
15%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 06 giu 24 01:05
12%
di GDA*
(231 cal)
12% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (43%)
 
Grassi (45%)
 
Proteine (12%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
231
Gras
10,9g
Carb
23g
Prot
6,6g
Ci sono 231 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 45% gras, 42% carb, 12% prot.

Altri tipi di Lenticchie :

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