Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione
per porzione
% AR*
Energia
1686 kJ
20%
403 kcal
Grassi
19,32g
28%
Grassi Saturi
5,138g
26%
Grassi Monoinsaturi
3,193g
Grassi Polinsaturi
0,728g
Carboidrati
26,18g
10%
Zuccheri
2,6g
3%
Fibra
0,5g
Proteine
31,18g
62%
Sale
0,16g
3%
Colesterolo
154mg
Potassio
157mg
8%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 25 giu 24 01:11
20%
di GDA*
(403 cal)
20% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (26%)
 
Grassi (43%)
 
Proteine (31%)

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
403
Gras
19,32g
Carb
26,19g
Prot
31,19g
Ci sono 403 calorie in 1 porzione di запеканка 25.06.
Divisione Calorie: 43% gras, 26% carb, 31% prot.
Ricerca Alimento

     
 

Aggiungi questo elemento a mio diario alimentare

Data:
Pasto:
Descrizione:
Quantità:
 porzione(i)
 


Si prega di notare che alcuni cibi non sono completamente adatti per alcune persone e vi incoraggiamo di consultare il Vostro medico prima di iniziare qualsiasi tentativo di perdita di peso o regime di dieta. Ciononostante le informazioni fornite in questo sito sono presentate in buona fede e sono ritenute corrette, FatSecret non rilascia alcuna dichiarazione o garanzia circa la sua completezza o accuratezza e tutte le informazioni, compresi i valori nutrizionali, sono usati da Lei a Vostro rischio e pericolo. Tutti i marchi di fabbrica, copyright e altri diritti di proprietà intellettuale sono e rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.
Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.