Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione
Energia
1975 kJ
24%
472 kcal
Grassi
10,75g
15%
Grassi Saturi
2,394g
12%
Grassi Monoinsaturi
1,683g
Grassi Polinsaturi
0,654g
Carboidrati
76,78g
30%
Zuccheri
11,35g
13%
Fibra
12,5g
Proteine
18,12g
36%
Sale
0,16g
3%
Colesterolo
186mg
Potassio
172mg
9%
Ultimo aggiornamento: 27 nov 14 10:15
Divisione Calorie:
Carboidrati (65%)
Grassi (20%)
Proteine (15%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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Riepilogo Nutrizionale:
Cal
472
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Gras
10,75g
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Carb
76,78g
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Prot
18,12g
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Ci sono 472 calorie in 1 porzione di Овсяные Оладушки.
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Divisione Calorie: 20% gras, 64% carb, 15% prot. |
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Ricerca Alimento
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