Database degli alimenti e contacalorie

BEN FATTO

Insalata di Polpo e Patate

Valori Nutrizionali

Porzione

100 g

Energia

527 kJ

126 kcal

Grassi

4,60g

Grassi Saturi

1,000g

Carboidrati

4,70g

Zuccheri

0,00g

Fibra

2,0g

Proteine

16,00g

32%

Sale

1,00g

17%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

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Ultimo aggiornamento: 03 nov 23 01:11

Origine: FatSecret Platform API

di GDA*

(126 cal)

Divisione Calorie:

Carboidrati (15%)

Grassi (33%)

Proteine (52%)

Basato su un GDA di 2000 calorie

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Riepilogo Nutrizionale:

Cal

126

Gras

4,6g

Carb

4,7g

Prot

16g

Ci sono 126 calorie in 100 g.

Divisione Calorie: 33% gras, 15% carb, 52% prot.

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