Database degli alimenti e contacalorie

DOLCE e SALATO

Ciabatte Integrali

Valori Nutrizionali

Porzione

100 g

Energia

883 kJ

11%

211 kcal

Grassi

1,20g

Grassi Saturi

0,400g

Carboidrati

39,00g

15%

Zuccheri

1,20g

Fibra

4,7g

Proteine

8,70g

17%

Sale

1,30g

22%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

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Ultimo aggiornamento: 21 ago 22 01:10

Origine: FatSecret Platform API

11%

di GDA*

(211 cal)

Divisione Calorie:

Carboidrati (78%)

Grassi (5%)

Proteine (17%)

Basato su un GDA di 2000 calorie

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Riepilogo Nutrizionale:

Cal

211

Gras

1,2g

Carb

39g

Prot

8,7g

Ci sono 211 calorie in 100 g.

Divisione Calorie: 5% gras, 77% carb, 17% prot.

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