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3 germogli, medi (13,5 cm - 18 cm di lunghezza)
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Valori Nutrizionali
Porzione
3 germogli, medi (13,5 cm - 18 cm di lunghezza)
Energia
40 kJ
0%
10 kcal
Grassi
0,06g
0%
Grassi Saturi
0,022g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,003g
Grassi Polinsaturi
0,042g
Carboidrati
1,86g
1%
Zuccheri
0,9g
1%
Fibra
1g
Proteine
1,06g
2%
Sale
0,00g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
97mg
5%
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
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Divisione Calorie:
Carboidrati (61%)
Grassi (4%)
Proteine (35%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
10
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Gras
0,06g
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Carb
1,86g
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Prot
1,06g
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Ci sono 10 calorie in Asparagi (3 germogli, medi).
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| Divisione Calorie: 4% gras, 61% carb, 35% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Asparagi:
Correlati tipi di Verdure:
Vedi anche:
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Alimenti Mangiati di Recente:
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